Masaüstü rol yapma oyunlarının (veya TTRPG'lerin) popülaritesi artmaya devam ettikçe, ruh sağlığı uzmanları da uygulamalarını geliştirmek için bunları uyarlamaktadır. Terapötik bir ortamda, Dungeons & Dragons (D&D) gibi TTRPG'ler danışanlara cinsiyetten sosyal becerilere kadar her şeyi keşfetmeleri ve bunu yaparken eğlenmeleri için güvenli bir alan sağlar.
Oyun Terapisi Nasıl Başladı?
Adam Davis, 2017 yılında Game to Grow with Adam Johns'u, danışanlarına terapötik olarak uygulanan TTRPG'ler sunmak ve diğer ruh sağlığı profesyonellerinin de aynı şeyi yapmasına yardımcı olmak için kurdu.
Davis'in drama terapisi ve eğitim geçmişi vardı ve Johns, ikili TTRPG'leri terapötik bir bağlamda yürütmeye başladığında özel bir terapist olarak çalışıyordu.
" Küçük bir organizasyon yürütüyorduk, haftada birkaç grupla 12, 15, belki de 20 çocuğa yardım ediyorduk" diyor Davis. " Ve sonra kar amacı gütmeyen bir kuruluş olursak daha da fazlasını yapabileceğimizi fark ettik. "
Davis, kuruluşun daha fazla sağlayıcıyı kapsayacak şekilde büyüdüğünü ve şu anda yaklaşık 150 müşteriye hizmet verdiğini söylüyor. Bu danışanlar, kimliği keşfetmekten gerçek dünyadaki çatışmaları ele almaya kadar bir dizi sorunu çözmek için TTRPG'leri kullanıyor.
Bu noktadan sonra Game to Grow, diğer ruh sağlığı profesyonellerini ve eğitimcileri TTRPG'leri çalışmalarında nasıl uygulayacakları konusunda eğitmek için kullandıkları daha resmi bir metodoloji geliştirdi.
" Pek çok terapist ve eğitimci, oyuncuların ve terapistlerin dilini ya da eğitimcilerin dilini konuşuyor ama bunlar arasında nasıl köprü kuracaklarını bilmiyorlar" diyor Davis. " Bu yüzden oyun içi senaryoları tedavi çıktıları ve eğitim çıktılarıyla uyumlu hale getirmekten bahsediyoruz. "
Geek Therapeutics, Game to Grow gibi, ruh sağlığı pratisyenlerine terapötik masa üstü rol yapma oyunlarının nasıl yürütüleceği konusunda eğitim vermektedir. Anthony Bean, pek çok "gizli geek "in oyunlara ve diğer geek girişimlere olan ilgileri konusunda bu kadar açık olmadıkları bir dönemde psikoloji diploması aldıktan sonra Geek Therapeutics'i kurdu.
Yüksek lisansını sürdürürken Bean, kendisinin ve arkadaşlarının oyun dışında olup bitenleri işlemek için kendi hayatlarında D&D'yi zaten kullandıklarını fark etti. Kötü bir günün ardından, o ve arkadaşları karakterlerinin bu durumda ne yapacağını soruyorlardı.
" Bunu danışanlarımızla kullanmaya başladık," diyor Bean, "ve bu onların beklemediğimiz bir şekilde gelişmesine yardımcı oldu. " Bean, terapide geekdom'un rolü hakkında sık sık sunum yapması istendikten sonra, metodolojisini kaydetmeye ve dağıtmaya karar verdi.
Bu metodoloji, Geek Therapeutics ve Game to Grow gibi kuruluşların çalışmalarını evde arkadaşlarla oynanabilecek oyunlardan ayırmaktadır. Geek Therapeutics'in bir Etik Kuralları vardır ve bu yöntemle eğitim alan terapistler, diğer terapi türlerinde olduğu gibi aynı standartlara tabi tutulurlar. Örneğin gizlilik ve bilgilendirilmiş onam, diğer grup terapisi ortamlarında olduğu gibi bu oyunlara da uygulanır.
Game to Grow yöntemine katılan terapistlerin resmi olarak sertifika alabilmeleri için belirli sayıda oyun oynamaları gerekmektedir. Her iki kuruluş da terapistlere diğer sertifikalı oyun ustalarının yanı sıra TTRPG uzmanlarıyla çalışma fırsatı vermektedir.
Bean hala bazı müşterileri için iki haftada bir GM'lik yapıyor ve oyunlarını oyunculara göre uyarlıyor. Bean, "İster otizm popülasyonu ile çalışmak olsun, ister depresyon, anksiyete, sosyal beceriler gibi bazı gruplarla çalışmak olsun, öğrenmeleri gereken belirli hedeflere ve amaçlara gerçekten odaklanıyorum" dedi. " Adını siz koyun, ihtiyaçlarının ne olduğuna bağlı olarak bütün bir hikaye örgüsü oluşturabiliriz. "
Kimin İçin
TTRPG terapisi, travma geçmişi olan kişiler, kimlik arayışında olan kişiler ve sosyal olarak mücadele eden kişiler de dahil olmak üzere çeşitli popülasyonlar için değerli olabilir.
Bir klinik psikolog olan Raffael Boccamazzo, gençliğinde D&D oynarken canlandırdığı karakterlerin genellikle bir çeşit dilek gerçekleştirme olduğunu çabucak fark etmiş. Boccamazzo, "Onlar biraz naziktiler, sosyal olarak bilinçliydiler, benim de olmayı dilediğim bir şekilde çok ilgiliydiler" dedi.
Boccamazzo'ya 35 yaşında otizm teşhisi kondu ve D&D'nin gerçek hayatına aktarabildiği çeşitli sosyal senaryoları uygulamak için güvenli bir çerçeve sağladığını söyledi. D&D oynamak Boccamazzo'ya birçoğuyla hala iletişim halinde olduğu çekirdek bir arkadaş grubu da kazandırmış.
" Bu tür istikrarlı bir arkadaşlığa sahip olmak harikaydı ama bunun da ötesinde eğlenceliydi" diyor Boccamazzo. " Ve günlük hayatımda hissetmediğim bir şekilde kendimi güçlü hissettim. "
Terapötik bağlamda Boccamazzo, rol yapmanın terapiye gitme sürecini daha az zorlayıcı hale getirebileceğini söylüyor. Boccamazzo, "Çok acı verici, çok zor şeyler hakkında doğrudan konuşacağımı bilerek birinin ofisine gitmektense, gidip eğlenceli bulduğum bir sürece dahil olmak benim için çok daha kolay," diyor. " Eğer bir şey eğlenceliyse ona tekrar gidersiniz. "
Bean, terapistlerle yapılan TTRPG seanslarının danışanların yeni cinsiyet kimliklerini ve sunumlarını denemelerine olanak sağlayabileceğini söylüyor. Özellikle genç insanlar için, kendilerinin bu kısmıyla daha rahat olmaları için bir alan sağladığını söylüyor. Bean, "Bu, onların fikirlerinin önemli olduğunu ve kim olmak istediklerinin de önemli olduğunu hissetme becerilerini dönüştürüyor" diyor. " Ve bence toplumsal cinsiyet rolleri üzerinde çalışabilmenin gücü de burada yatıyor. "
Devon Hayakawa için TTRPG'ler farklı kimliklere sahip karakterleri oynayarak toplumsal cinsiyeti keşfetme fırsatı sağladı. Hayakawa'ya göre, karakter arkının merkezinde cinsiyet olmasa bile, "bu farklı zamirleri denemem ve gerçek hayatta rahat hissetmeyebileceğim riskleri almam için bana güvenli bir alan sundu".
Oyuncuların kendilerini daha iyi anlamak için kullanabilecekleri tek oyun D&D değil. Beth Levitt için On Mum oyunu kendi ölümlülükleriyle yüzleşmelerine yardımcı oldu. Oyun, 10 mum haricinde tamamen karanlıkta oynanıyor. Her sahnenin sonunda bir mum söndürülüyor ve son mum söndüğünde masanın etrafındaki tüm karakterler ölmüş oluyor.
Levitt ve birlikte oynadıkları insanlar, okyanusun ortasında karaya oturmuş bir yolcu gemisi dekorunu seçtiler. Levitt, karakterlerin umutsuz durumuna rağmen, "asla umutlarını yitirmediklerini" söyledi. Sonunda, ölüm kaçınılmaz olsa da oyunun oynamaya değer olduğunu kabul etmeye başladılar.
" Ölümlülüğümüz aslında her şeye anlam katan ve bizi bir şeyler yapmaya motive eden şeydir," dedi Levitt. " Uzun zamandır yolculuktan çok varış noktası insanıydım ve sanırım bu kısmen bu oyun sayesinde gerçekten değişti. "
Rol yapma özellikle travma ve baskı yaşamış kişiler için yararlı olabilir. Klinik sosyal hizmet uzmanı ve travma uzmanı Cassie Walker, oyunları ve rol yapmayı danışanlarla bağlantı kurmanın ve terapinin ciddi ya da acı verici olmak zorunda olmadığını göstermenin değerli bir yolu olarak görüyor.
" Travma bizi kendimizden koparır ve koptuğumuz ilk şeylerden biri de hayal gücümüz ve yaratıcılığımızdır" diyor Walker. Masaüstü oyunlar, danışanlarının hayal güçleriyle yeniden bağlantı kurmalarını sağlıyor, çünkü oyunların yapısı biraz rahatlık sağlıyor ve insanları olandan ziyade ne olabileceğini düşünmeye teşvik ediyor.
Geek terapisine katılan pek çok kişi çocuklar ve gençler olsa da, Walker da dahil olmak üzere pek çok terapist yetişkinlerle çalışıyor. Walker, terapinin danışanlar için eğlenceli ve enerji verici bir alan olmasını istiyor.
" Terapi çok önemli ve iyileşme için çok büyük bir potansiyele sahip, ancak sağlığımızın, zindeliğimizin ve zihinlerimizin sömürgeleştirilmesi onu çok bayat, statik, iç karartıcı bir şey haline getirdi" diyor Walker. "Danışanlarımla birlikte gülüyorum, danışanlarımla birlikte ağlıyorum. Oyunlar oynuyoruz, onlarla neyin eğlenceli olduğunu keşfediyoruz. "
Nasıl Katılabilirsiniz?
Geek Therapeutics'in web sitesinde sertifikalı Geek Terapistlerinin bir dizini bulunmaktadır. TTRPG terapisine ek olarak, bazı sağlayıcılar terapötik video oyunları ve daha az yapılandırılmış rol yapma dahil olmak üzere geek terapisi biçimleri sunmaktadır. Bu terapistler ABD'nin yanı sıra uluslararası alanda da hizmet vermektedir ve birçoğu sigorta kabul etmektedir.
Game to Grow, bireysel terapi sunan birkaç kurum içi terapiste sahiptir. Şu anda hizmetlerini yalnızca tele-sağlık yoluyla sunmaktadırlar.
Grup seanslarına liderlik etmek ve başkalarına yardım etmek isteyenler için Geek Therapeutics, terapötik oyun ustası eğitimi de dahil olmak üzere ruh sağlığı profesyonellerine yönelik eğitimler sunmaktadır. Dokuz haftalık kurs, bazıları Dungeons & Dragons'un arkasındaki şirket olan Wizards of the Coast'un yazarları olan profesyonel oyun ustalarının eğitimini içermektedir.
" Bean, "30 yıldan fazla deneyime sahip oldukları için çok göz korkutucu olabiliyor" diyor. " Ama aynı zamanda birlikte çalışmak ve gerçekten ustaca bir içgörü kazanmak için de harikalar, çünkü onlar işlerinin ustaları. "
Davis ve Johns, Büyümek için Oyun Yöntemini tamamlamak üzere diğer ruh sağlığı uzmanları ve yaratıcılarla birlikte Critical Core'u oluşturdu. Oyun kiti, öğretmenlere, ebeveynlere ve ruh sağlığı uzmanlarına, macera modülleri, önceden yazılmış karakter sayfaları ve terapiyi oyunlara dahil etmek için tasarlanmış bir kolaylaştırıcı kılavuz da dahil olmak üzere bir TTRPG yürütmek için gereken tüm kaynakları sağlar. Oyun D&D'den esinlenilerek modellenmiştir, ancak TTRPG'leri yeni oyuncular için korkutucu hale getirebilecek birçok kural ve karmaşıklığı ortadan kaldırmaktadır.
Davis, "Bu karmaşıklığın bir kısmını ortadan kaldırarak daha çok anlatısal hikaye anlatımı, anlatısal sosyal oyunun yaşam büyüsü ile ilgili hale getirmek istiyoruz" diyor.
Katılmak için terapist olmanıza da gerek yok. Her iki kuruluş da öğretmenler, ebeveynler veya oyun yoluyla kendileriyle ve başkalarıyla bağlantı kurmanın bir yolunu arayan herkes gibi ruh sağlığı uzmanı olmayan kişiler için de eğitim sunmaktadır.
Geek Therapeutics'in Sertifikalı Geek Uzmanı programı, katılımcıların TTRPG'ler ve daha geniş anlamda fandom merceğinden akranlarına ve öğrencilerine daha iyi destek sağlamalarına yardımcı olmaktadır. Kurs kendi kendine rehberlik eder ve katılanlar için 80 saatten fazla içerik sunar.
Game to Grow, Sertifikalı Terapötik Oyun Ustası programı dışında iki tür eğitim sunuyor: topluluk eğitimi ve eğitimci eğitimi. Davis, eğitimci eğitiminin terapötik hedeflerden çok eğitim hedefleriyle uyumlu olduğunu, Ortak Çekirdek ve 21. Yüzyıl Becerilerini entegre ettiğini söylüyor. Topluluk eğitimi, eğitimci veya ruh sağlığı uzmanı kategorisine girmeyen herkes içindir.
Boccamazzo, oyunlarda damgalamayı azaltmaya ve ruh sağlığına desteği artırmaya odaklanan bir kuruluş olan Take This'in klinik direktörüdür. Boccamazzo ayrıca rol yapma oyunlarının klinik ve öğrenme ortamlarında uygulamalı kullanımı konusunda eğitim vermektedir. GM bir ruh sağlığı uzmanı olsa bile, bir TTRPG oynamanın kendi başına terapötik bir uygulama teşkil etmediğini belirtiyor, bu yüzden bunu aklınızda bulundurun.
" Oyun terapi değildir" diyor Boccamazzo. "Terapi olan, oyunu bir araç olarak kullanan terapidir. "
