medida que os jogos de mesa (ou TTRPGs) continuam a crescer em popularidade, os profissionais da saúde mental têm vindo a adaptá-los para melhorar as suas práticas. Num cenário terapêutico, os TTRPGs como Dungeons & Dragons (D&D) dão aos clientes um espaço seguro para explorar tudo, desde o género às competências sociais - e divertir-se enquanto o fazem.
Como começou a terapia de jogo
Adam Davis fundou a Game to Grow com Adam Johns em 2017 para oferecer TTRPGs aplicados terapeuticamente aos seus clientes e ajudar outros profissionais de saúde mental a fazer o mesmo.
Davis tinha uma formação em terapia e educação dramática, e Johns trabalhava como terapeuta de clínica privada quando a dupla começou a executar TTRPGs num contexto terapêutico.
“ Dirigimos uma pequena organização, um par de grupos por semana ajudando 12, 15, talvez 20 crianças por semana nos nossos grupos", diz Davis. "E depois percebemos que poderíamos fazer ainda mais se fôssemos uma organização sem fins lucrativos. ”
A organização cresceu para incluir mais fornecedores e agora serve cerca de 150 clientes, diz Davis. Estes clientes utilizam TTRPGs para trabalhar através de uma série de questões, desde a exploração da identidade até à resolução de conflitos no mundo real.
A partir daí, a Game to Grow desenvolveu uma metodologia mais formal que utilizam agora para formar outros profissionais de saúde mental e educadores sobre como implementar os TTRPGs no seu trabalho.
“ Muitos terapeutas e educadores falam as línguas dos jogadores e terapeutas, ou a língua dos educadores, mas não sabem como fazer a ponte entre essas coisas", diz Davis. "Por isso, falamos em alinhar cenários dentro do jogo com resultados de tratamento e resultados educacionais. ”
Geek Therapeutics, tal como Game to Grow, oferece formação a profissionais da saúde mental em como executar jogos de role-playing terapêuticos de mesa. Anthony Bean fundou a Geek Therapeutics após ter obtido uma licenciatura em psicologia, numa altura em que muitos "cromos secretos" não eram tão abertos sobre os seus interesses em jogos e outros empreendimentos totós.
Enquanto perseguia os seus mestres, Bean percebeu que ele e os seus amigos já estavam a usar D&D nas suas próprias vidas para processar o que se estava a passar fora do jogo. Depois de um dia mau, ele e os seus amigos perguntavam o que o seu personagem faria nessa situação.
“ Começámos a usar isto com os clientes, "disse Bean," e ajudou-os a florescer tremendamente, de formas que não esperávamos. "Depois de nos ter pedido frequentemente para nos apresentarmos sobre o papel do geekdom na terapia, Bean decidiu gravar e distribuir a sua metodologia.
Esta metodologia é o que diferencia o trabalho de organizações como Geek Therapeutics e Game to Grow dos jogos que se podem jogar em casa com os amigos. A Geek Therapeutics tem um Código de Ética, e os terapeutas treinados no seu método são mantidos ao mesmo nível que seriam para qualquer outra forma de terapia. Confidencialidade e consentimento informado, por exemplo, são aplicados a estes jogos como o seriam noutros ambientes terapêuticos de grupo.
Os terapeutas que participam no método Game to Grow devem realizar um certo número de jogos antes de poderem ser formalmente certificados. Ambas as organizações dão aos terapeutas a oportunidade de trabalhar com outros mestres de jogos certificados, bem como com peritos em TTRPG.
Feijão ainda GMs para alguns clientes cerca de uma vez em cada duas semanas e adapta os seus jogos aos jogadores. "Concentro-me realmente em certos objectivos e metas que eles precisam de aprender, quer seja a trabalhar com a população autista ou a trabalhar com algum grupo de depressão, ansiedade, habilidades sociais," disse Bean. "Diga, podemos criar todo um arco de histórias baseado em quais são as suas necessidades. ”
A quem se destina
A terapia TTRPG pode ser valiosa para uma variedade de populações, incluindo pessoas com um historial de trauma, pessoas que exploram a identidade, e pessoas que lutam socialmente.
Raffael Boccamazzo, um psicólogo clínico, rapidamente se apercebeu ao interpretar D&D como adolescente que as personagens que interpretava eram frequentemente uma forma de realização de desejos. "Eram um pouco suaves, tinham consciência social, estavam muito com ele de uma forma que eu desejava ser", disse Boccamazzo.
Boccamazzo foi diagnosticado com autismo aos 35 anos e disse que o D&D fornecia um quadro seguro para a prática de vários guiões sociais que ele foi capaz de traduzir na sua vida real. Tocar D&D também deu a Boccamazzo um grupo nuclear de amigos, muitos dos quais ele ainda está em contacto com ele.
“ Foi espantoso ter esse tipo de amizade estável, mas além disso, foi divertido", diz Boccamazzo. "E senti-me poderoso de uma forma que simplesmente não sentia no meu dia-a-dia. ”
Num contexto terapêutico, Boccamazzo diz que a encenação pode tornar o processo de ir à terapia menos desafiante. "É muito mais fácil para mim ir e envolver-me num processo que considero agradável, em vez de ir ao consultório de alguém sabendo que vou falar directamente de algumas coisas muito dolorosas, muito difíceis", diz Boccamazzo. "Se alguma coisa é divertida, vais a ele novamente". ”
Bean diz que as sessões TTRPG com terapeutas podem permitir aos clientes experimentar novas identidades de género e apresentações. Para os mais jovens, diz ele, dá-lhes um espaço para se sentirem mais confortáveis com essa parte de si próprios. "Apenas transforma a sua capacidade de sentir que a sua opinião é importante e quem eles querem que seja também importante", diz Bean. "E penso que é esse o poder de poder trabalhar com papéis de género ali. ”
Para Devon Hayakawa, os TTRPG proporcionaram uma oportunidade de explorar o género, interpretando personagens com identidades diferentes. Mesmo quando o arco de personagens não estava "centrado no género", oferecia-me um espaço seguro para eu experimentar esses pronomes diferentes e correr riscos com os quais poderia não me ter sentido confortável na vida real", explica Hayakawa.
D&D não é o único jogo que os jogadores podem utilizar para melhor se compreenderem a si próprios. Para Beth Levitt, o jogo "Dez Velas" ajudou-os a aceitar a sua própria mortalidade. O jogo é jogado na escuridão total, com a excepção de 10 velas. Uma vela extingue-se no final de cada cena, e quando a última vela se apaga, todas as personagens à volta da mesa já estão mortas.
Levitt e as pessoas com quem estavam a brincar escolheram o cenário de um navio de cruzeiro encalhado no meio do oceano. Apesar da "condição desesperada das personagens", eles nunca perderam a esperança", disse Levitt. No final, vieram a aceitar que o jogo valia a pena jogar, embora a morte fosse inevitável.
“ A nossa mortalidade é na verdade o que dá sentido às coisas e motiva-nos a fazer qualquer coisa", disse Levitt. "Durante muito tempo fui mais uma pessoa de destino do que uma pessoa de viagem, e penso que isso mudou realmente, em parte graças a este jogo. ”
A representação de papéis pode ser especialmente útil para pessoas que tenham sofrido traumas e opressão. Cassie Walker, assistente social clínica e especialista em traumas, vê nos jogos e role-playing uma forma valiosa de se ligar aos clientes e demonstrar que a terapia não tem de ser "séria ou dolorosa".
“ O trauma desliga-nos de nós próprios, e uma das primeiras coisas de que nos desligamos é a nossa imaginação e criatividade", diz Walker. Os jogos de mesa permitem que os seus clientes se reconectem com a sua imaginação, uma vez que a estrutura dos jogos proporciona algum conforto e encoraja as pessoas a começar a pensar no que poderia ser e não no que é.
Enquanto muitas pessoas que participam na terapia de geek são crianças e adolescentes, muitos terapeutas - incluindo Walker - trabalham com adultos. O Walker quer que a terapia seja um espaço que possa ser divertido e energizante para os clientes.
“ A terapia é tão importante e tem tanto potencial de cura, mas a colonização da nossa saúde e bem-estar e das nossas mentes tornaram-na numa coisa tão obsoleta, estática e deprimente", diz Walker. "Eu rio com os meus clientes, eu choro com os meus clientes. Jogamos jogos, exploramos o que é divertido com eles. ”
Como Envolver-se
A Geek Therapeutics tem um directório de Terapeutas Geek certificados no seu website. Além da terapia TTRPG, alguns fornecedores oferecem formas de terapia geek, incluindo jogos de vídeo terapêuticos e role-playing menos estruturado. Estes terapeutas prestam serviços nos EUA, bem como internacionalmente, e muitos aceitam seguros.
A Game to Grow tem vários terapeutas internos que oferecem terapia individual. Actualmente, oferecem os seus serviços exclusivamente através da tele-saúde.
Para os interessados em liderar sessões de grupo e ajudar outros, a Geek Therapeutics oferece formação para profissionais de saúde mental, incluindo formação de mestre em jogos terapêuticos. O curso de nove semanas inclui formação de mestres de jogos profissionais, alguns dos quais foram escritores para Wizards of the Coast, a companhia por detrás de Dungeons & Dragons.
“ Pode ser muito intimidante, uma vez que têm mais de 30 anos de experiência", diz Bean. "Mas também são espantosos para trabalhar e ganhar realmente uma visão magistral, porque são os mestres do seu ofício. ”
Para complementar o Método Game to Grow, Davis e Johns criaram o Critical Core com outros profissionais de saúde mental e criativos. O kit do jogo fornece aos professores, pais e profissionais de saúde mental todos os recursos necessários para executar um TTRPG, incluindo módulos de aventura, folhas de personagens pré-escritas, e um guia de facilitadores concebido para incorporar a terapia nos jogos. O jogo é modelado após D&D, mas remove muitas das regras e complexidades que podem tornar os TTRPG intimidantes para novos jogadores.
"Estamos a querer remover alguma dessa complexidade para o tornar mais sobre o relato narrativo, a vida trágica do jogo social narrativo", diz Davis.
Também não é necessário ser terapeuta para participar. Ambas as organizações também oferecem formação para pessoas que não são profissionais de saúde mental, como professores, pais, ou qualquer pessoa que procure uma forma de se ligar a si e aos outros através do jogo.
O programa Geek Therapeutics ' Certified Geek Specialist ajuda os participantes a dar melhor apoio aos seus pares e estudantes através das lentes dos TTRPGs e do fandom mais amplo. O curso é auto-orientado e oferece mais de 80 horas de conteúdo para os participantes.
A Game to Grow oferece duas formas de formação fora do seu programa Certified Therapeutic Game Master - formação comunitária e formação de educadores. Davis diz que a formação de educadores está mais alinhada com os objectivos educacionais do que com os terapêuticos, integrando o Common Core e as Competências do Século XXI. A formação comunitária é para todos aqueles que não se enquadram na categoria de educador ou profissional de saúde mental.
Boccamazzo é o director clínico da Take This, uma organização focada em diminuir o estigma e aumentar o apoio à saúde mental nos jogos. Boccamazzo também fornece formação sobre o uso aplicado de jogos de role-playing em contextos clínicos e de aprendizagem. Ele observa que jogar um TTRPG por si só não constitui uma prática terapêutica, mesmo que o GM seja um profissional de saúde mental, por isso tenha isso em mente.
“ O jogo não é a terapia", diz Boccamazzo. "É a terapia que "é a terapia, utilizando o jogo como veículo". ”
