Kaip aš atsitiktinai nutraukiau savo įprotį "Doomscrolling

Rankų, laikančių telefoną, stambiu planu mėlyname fone

Kaip žino šios skilties skaitytojai, mobiliojo ryšio žaidime nėra nieko gėdingo. Nepaisant to, kad kažkada savo netolimoje praeityje gėdijausi, kad vartoju banalius telefoninius žaidimus, "Merge Mansion" užvaldė mano sielą ir pakeitė mano santykį su mobiliaisiais žaidimais ir socialine žiniasklaida. Įsijungęs "Merge Mansion" galėjau atsikratyti doomscrollingo.

Prieš pradėdami toliau, noriu būti nuoširdus: Tai nebuvo planuota. Nesistengiau išvengti socialinės žiniasklaidos, kai spustelėjau "Merge" "Instagram" reklamą (aišku). Vietoj to, investuodamas į mobilųjį, o ne konsolinį žaidimą, galėjau išmokyti savo driežo smegenis atverti "Merge", o ne "Twitter", "TikTok" ar "Instagram" kiekvieną kartą, kai tik griebdavausi telefono. Pasirodo, tai padaryti daug lengviau nei įprasti imti į rankas ne telefoną, o valdiklį. 

Kaip įvyko šis laimingas atsitiktinumas? Kaip ir daugelio iš jūsų, mano naktys per pastaruosius metus ėmė įgauti toksišką formą, kuri visuomet baigdavosi tuo, kad nesąmoningai paimdavau telefoną ir tiesiog... slinkdavau. Net nesuprasdavau, kad tai darau, kol 22 val. vakaro nesuveikdavo žadintuvas, primenantis, kad reikia ruoštis miegoti. Tapau priežastimi, dėl kurios žurnalistė Karen K. Ho ėmė siųsti priminimus žmonėms "Twitter", ragindama juos atidėti savo įrenginius. Tai buvo nesveika; niekada negalėjau atsipalaiduoti ir kiekvieną rytą atsibusdavau ne pailsėjęs, o pailsėjęs.

Tada pradėjau žaisti "Merge Mansion". Žaidimas veikia taip, kad jūs gaminate objektus, o tada juos sujungiate. Norėdamas gaminti daiktus, turi naudoti energiją, kuri galiausiai baigiasi. Išteklius išeikvojate tik per maždaug 15 minučių, todėl yra daug natūralių sustojimo taškų. Skirtingai nuo "doomscrolling", kuris gali išgarinti valandų valandas jūsų gyvenimo, kol jūs to nepastebėsite, "Merge Mansion" energijos mechanika leidžia lengvai sekti, kiek laiko praleidžiate žaidime. Paprasčiau tariant, tai daug lengviau valdoma pramoga.

Socialinės žiniasklaidos naudojimas nėra toks pat lengvai pasiekiamas. Patikėkite, bandžiau. Bandžiau paslėpti tam tikras programėles toli nuo pagrindinio ekrano; nustačiau ekrano laiko apribojimus. Vienu metu net bandžiau jas visiškai pašalinti, bet man, kaip asmeniui, kuris socialine žiniasklaida naudojasi profesiniu požiūriu, tai buvo nepraktiška.

Mobilieji žaidimai tapo spraga. Užuot ištrynęs "Twitter" ar "TikTok", tiesiog laikiau žaidimus pagrindiniame ekrane. Dabar, kai išsitraukiu telefoną, jie yra pirmas dalykas, kurį pamatau. Ir tai ne tik "Merge Mansion". Taip pat žaidžiu "Šeimos ūkio nuotykius". Ne todėl, kad įtikinau save neatidarinėti socialinių tinklų programėlių, bet todėl, kad nebenoriu to daryti. Verčiau žaisiu žaidimus.

Ir žinote ką? Man nerūpi, ar praleisiu visą vakarą žaisdamas. Tai smagu, atpalaiduoja ir teikia pasitenkinimą. Jaučiu tikrą pasitenkinimą, kai atnaujinu pastatą arba išvalau purvą iš fontano. Paprastai baigiu žaisti 15 ar 30 minučių, o tada einu ieškoti knygos arba įsijungiu televizorių.

Tai matyti net mano mobiliojo ryšio įpročiuose: Prieš pradėdamas žaisti "Merge Mansion", "Twitter" praleisdavau apie dvi valandas per dieną. Dabar valandą per dieną skiriu mobiliesiems žaidimams ir tik pusvalandį, o kartais dar mažiau, "Toksiškojo paukščio" programėlei. Mobilieji žaidimai tikrai pagerina mano gyvenimo kokybę, ir tam net nereikėjo jokio realaus darbo iš mano pusės.

Nors kai kuriems žmonėms pasisekė pakeisti "doomscrolling" rankiniais žaidimais, man taip nėra. Man labai patinka mano "Switch" (ir mano naujasis "Steam Deck" - daugiau apie tai ateinančiomis savaitėmis), bet svarbiausia man yra tai, kad žaidimai yra mano telefone. Kad galėčiau pasiekti žaidimus, man nereikia laikyti kito įrenginio, kuris būtų pasiekiamas. Kadangi mano doomscrollingas yra automatinis blogas įprotis, man reikėjo, kad sprendimas taip pat būtų automatinis. Man tai reiškė mobilųjį telefoną.

Jei nelabai mėgstate žaisti mobiliuosius žaidimus, bet norite pradėti, pabandykite atsisiųsti kelių tipų žaidimų. Manau, kad sėkmingiausi man yra susijungimo ir tobulinimo žaidimai. Man nebūtinai patinka nemokami žaidimai, kuriuose, norėdami pasiekti sėkmę, turite išleisti pinigų (nors aš tikrai nusipirkau keletą "Merge Mansion" papildymų paketų be jokios kaltės jausmo - taip saugau savo psichinę sveikatą, gerai?). Verta paeksperimentuoti, kad pamatytumėte, kas veikia ir kas gerai atrodo mažesniame ekrane (daug "iOS" mobiliųjų žaidimų geriau atvaizduojami "iPad").

Bet kokiu atveju, jei norite atsikratyti įpratimo slinkti po pasaulį, verta į jį įsigilinti. Kalbant apie kasimą, pasiruoškite pasodinti gėlių "Merge Mansion".

Gamer world