Mivel a táblás szerepjátékok (vagy TTRPG-k) egyre népszerűbbek, a mentálhigiénés szakemberek is adaptálják őket, hogy javítsák gyakorlatukat. Terápiás környezetben az olyan TTRPG-k, mint a Dungeons & Dragons (D&D), biztonságos teret biztosítanak az ügyfeleknek, hogy a nemektől a szociális készségekig mindent felfedezzenek - és közben jól szórakozzanak.
Hogyan kezdődött a játékterápia
Adam Davis 2017-ben alapította a Game to Grow-t Adam Johns-szal, hogy terápiásan alkalmazott TTRPG-ket kínáljanak ügyfeleiknek, és segítsenek más mentális egészségügyi szakembereknek ugyanezt megtenni.
Davis drámaterápiás és pedagógiai háttérrel rendelkezett, Johns pedig magánterapeutaként dolgozott, amikor a duó elkezdte a TTRPG-ket terápiás kontextusban futtatni.
" Egy kis szervezetet vezettünk, heti néhány csoportot, és heti 12, 15, talán 20 gyereknek segítettünk a csoportjainkban" - mondja Davis. " Aztán rájöttünk, hogy még többet tudnánk tenni, ha nonprofit szervezetként működnénk. "
Davis szerint a szervezet egyre több szolgáltatóval bővült, és jelenleg mintegy 150 ügyfelet szolgál ki. Ezek az ügyfelek a TTRPG-ket arra használják, hogy a legkülönfélébb problémákat dolgozzák fel, az identitás feltárásától a valós konfliktusok kezeléséig.
A Game to Grow ebből egy formálisabb módszertant fejlesztett ki, amelyet most arra használnak, hogy más mentálhigiénés szakembereket és pedagógusokat képezzenek ki, hogyan lehet a TTRPG-ket munkájuk során alkalmazni.
" Sok terapeuta és pedagógus beszéli a játékosok és a terapeuták nyelvét, vagy a pedagógusok nyelvét, de nem tudják, hogyan hidalják át ezeket a dolgokat" - mondja Davis. " Ezért beszélünk arról, hogy a játékban játszott forgatókönyveket a kezelési és oktatási eredményekhez igazítjuk. "
A Geek Therapeutics, akárcsak a Game to Grow, képzést kínál mentálhigiénés szakemberek számára arról, hogyan lehet terápiás asztali szerepjátékokat futtatni. Anthony Bean alapította a Geek Therapeutics-ot, miután pszichológus diplomát szerzett egy olyan időszakban, amikor sok " titkos geek " nem volt " olyan nyitott a játékok és más geekes vállalkozások iránti érdeklődésükről.
Miközben a mesterképzést folytatta, Bean rájött, hogy ő és barátai már a D&D-t használják a saját életükben arra, hogy feldolgozzák a játékon kívüli eseményeket. Egy rossz nap után ő és barátai megkérdezték, mit tenne a karakterük az adott helyzetben.
" Ezt kezdtük el használni az ügyfeleinkkel" - mondta Bean - "és ez óriási mértékben segített nekik felvirágozni, olyan módon, amire nem is számítottunk. " Miután gyakran felkérték, hogy tartson előadást a kockaság terápiában betöltött szerepéről, Bean úgy döntött, hogy rögzíti és terjeszti a módszertanát.
Ez a módszertan az, ami megkülönbözteti az olyan szervezetek munkáját, mint a Geek Therapeutics és a Game to Grow az olyan játékoktól, amelyeket otthon játszhatunk a barátainkkal. A Geek Therapeuticsnak etikai kódexe van, és a módszerében képzett terapeutáknak ugyanolyan normákat kell betartaniuk, mint bármely más terápiás forma esetében. A titoktartás és a tájékozott beleegyezés például ugyanúgy vonatkozik ezekre a játékokra, mint más csoportterápiás keretek között.
A Game to Grow módszerben részt vevő terapeutáknak bizonyos számú játékot kell lefuttatniuk, mielőtt hivatalosan minősítést kapnak. Mindkét szervezet lehetőséget ad a terapeutáknak, hogy más tanúsított játékmesterekkel, valamint TTRPG szakértőkkel dolgozzanak együtt.
Bean még mindig néhány ügyfélnek GM-ezik körülbelül kéthetente egyszer, és a játékát a játékosokra szabja. " Tényleg bizonyos célkitűzésekre és célokra összpontosítok, amelyeket meg kell tanulniuk, akár az autista populációval való munkáról van szó, akár depresszióval, szorongással, szociális készségekkel foglalkozó bizonyos csoportokkal dolgozom" - mondta Bean. " Nevezd meg, létrehozhatunk egy teljes történet ívet az igényeik alapján. "
Kinek szól
A TTRPG terápia értékes lehet a legkülönbözőbb populációk számára, beleértve a traumával küzdő embereket, az identitást kutató embereket és azokat, akik szociálisan küzdenek.
Raffael Boccamazzo, klinikai pszichológus, tinédzserként, amikor D&D-t játszott, hamar rájött, hogy az általa játszott karakterek gyakran egyfajta kívánságteljesítést jelentenek. " Eléggé nyájasak voltak, szociálisan tudatosak, nagyon is benne voltak a dologban, olyan módon, ahogy én is azt kívántam, bárcsak én is az lennék" - mondta Boccamazzo.
Boccamazzónál 35 évesen autizmust diagnosztizáltak, és azt mondta, hogy a D&D biztonságos keretet biztosított a különböző szociális szkriptek gyakorlásához, amelyeket képes volt átültetni a való életbe. A D&D-nek köszönhetően Boccamazzo egy alapvető baráti csoportot is kialakított, akik közül sokukkal még ma is tartja a kapcsolatot.
" Csodálatos volt ez a fajta stabil barátság, de ráadásul szórakoztató is volt" - mondja Boccamazzo. " És olyan módon éreztem magam erősnek, ahogyan a mindennapi életemben nem. "
Boccamazzo szerint a terápiás kontextusban a szerepjátékok segítségével a terápiára járás folyamata kisebb kihívást jelenthet. " Sokkal könnyebb elmennem és részt vennem egy olyan folyamatban, amelyet élvezetesnek találok, szemben azzal, hogy elmegyek valakinek az irodájába azzal a tudattal, hogy közvetlenül fogok beszélni néhány nagyon fájdalmas, nagyon nehéz dologról" - mondja Boccamazzo. " Ha valami szórakoztató, akkor újra el fogsz menni hozzá. "
Bean szerint a terapeutákkal tartott TTRPG foglalkozások lehetővé tehetik az ügyfelek számára, hogy új nemi identitásokat és megjelenési formákat próbáljanak ki. Szerinte különösen a fiatalabbak számára ez teret ad arra, hogy jobban megbarátkozzanak önmaguk ezen részével. " Egyszerűen átalakítja azt a képességüket, hogy úgy érezzék, számít a véleményük, és az is számít, hogy kik akarnak lenni" - mondja Bean. " És azt hiszem, ez az ereje annak, hogy képesek vagyunk a nemi szerepekkel dolgozni. "
Devon Hayakawa számára a TTRPG-k lehetőséget biztosítottak arra, hogy különböző identitású karakterekkel játszva felfedezze a nemi hovatartozást. Még akkor is, ha a karakter ív volt ' nem a nemek középpontjában, " ez egy biztonságos helyet kínált nekem, hogy kipróbáljam ezeket a különböző névmásokat és kockázatot vállaljak, amit talán nem éreztem volna kényelmesnek a való életben ", Hayakawa magyarázza.
A D&D nem az egyetlen játék, amelyet a játékosok arra használhatnak, hogy jobban megértsék önmagukat. Beth Levitt számára a Ten Candles című játék segített megbékélni saját halandóságával. A játékot teljes sötétségben játsszák, kivéve 10 gyertyát. Minden jelenet végén egy gyertyát eloltanak, és mire az utolsó gyertya elfújódik, az asztal körül ülő összes szereplő halott.
Levitt és az emberek, akikkel játszottak, egy óceán közepén rekedt tengerjáró hajót választottak helyszínül. A szereplők reménytelen állapota ellenére " soha nem adták fel a reményt " - mondta Levitt. A végén elfogadták, hogy a játékot érdemes játszani, még akkor is, ha a halál elkerülhetetlen volt.
" A halandóságunk valójában az, ami értelmet ad a dolgoknak, és ami arra motivál minket, hogy egyáltalán bármit is tegyünk" - mondta Levitt. " Hosszú ideig inkább voltam a cél, mint az utazás embere, és azt hiszem, ez tényleg megváltozott, részben ennek a játéknak köszönhetően. "
A szerepjáték különösen hasznos lehet a traumát és elnyomást átélt emberek számára. Cassie Walker, klinikai szociális munkás és trauma-specialista úgy látja, hogy a játékok és a szerepjátékok értékes módja annak, hogy kapcsolatot teremtsen az ügyfelekkel, és megmutassa, hogy a terápiának nem kell komolynak vagy fájdalmasnak lennie.
" A trauma elszakít minket önmagunktól, és az egyik első dolog, amitől elszakadunk, az a képzeletünk és a kreativitásunk" - mondja Walker. Az asztali játékok lehetővé teszik ügyfeleik számára, hogy újra kapcsolatba lépjenek a képzeletükkel, mivel a játékok struktúrája némi kényelmet nyújt, és arra ösztönzi az embereket, hogy elkezdjenek azon gondolkodni, hogy mi lehetne, nem pedig azon, hogy mi van.
Bár a geek-terápiában részt vevő emberek közül sokan gyerekek és tinédzserek, sok terapeuta - köztük Walker is - felnőttekkel dolgozik. Walker azt szeretné, ha a terápia olyan tér lenne, amely szórakoztató és energizáló lehet az ügyfelek számára.
" A terápia annyira fontos, és olyan sok gyógyulási lehetőséggel bír, de az egészségünk, a wellness és az elménk gyarmatosítása olyan poshadt, statikus, lehangoló dologgá tette" - mondja Walker. " Együtt nevetek a klienseimmel, együtt sírok a klienseimmel. Játszunk velük, felfedezzük, mi az, ami szórakoztató. "
Hogyan lehet részt venni
A Geek Therapeutics honlapján megtalálható a minősített Geek-terapeuták névjegyzéke. A TTRPG terápia mellett egyes szolgáltatók a geek terápia formáit is kínálják, beleértve a terápiás videojátékokat és a kevésbé strukturált szerepjátékokat. Ezek a terapeuták az Egyesült Államokban és nemzetközi szinten is nyújtanak szolgáltatásokat, és sokan elfogadják a biztosítást.
A Game to Grow több házon belüli terapeutával rendelkezik, akik egyéni terápiát kínálnak. Jelenleg kizárólag távgyógyítással nyújtják szolgáltatásaikat.
Azok számára, akiket érdekel a csoportos foglalkozások vezetése és mások segítése, a Geek Therapeutics képzést kínál mentálhigiénés szakemberek számára, beleértve a terápiás játékmesteri képzést is. A kilenchetes tanfolyam keretében profi játékmesterek képzése folyik, akik közül néhányan a Wizards of the Coast, a Dungeons & Dragons mögött álló cég írói voltak.
" Ez nagyon ijesztő lehet, mivel több mint 30 éves tapasztalattal rendelkeznek" - mondja Bean. " De ugyanakkor csodálatos velük dolgozni, és valóban mesteri betekintést nyerni, mert ők a szakmájuk mesterei. "
A Game to Grow módszer kiegészítéseként Davis és Johns más mentálhigiénés szakemberekkel és kreatívokkal együtt létrehozta a Critical Core-t. A játékkészlet a tanárok, szülők és mentálhigiénés szakemberek rendelkezésére bocsátja a TTRPG futtatásához szükséges összes erőforrást, beleértve a kalandmodulokat, az előre megírt karakterlapokat és egy segítői útmutatót, amelyet a terápia játékba való beépítésére terveztek. A játék a D&D mintájára készült, de eltávolít számos olyan szabályt és bonyolultságot, amely a TTRPG-ket megfélemlítheti az új játékosok számára.
" Szeretnénk eltávolítani valamennyit ebből a komplexitásból, hogy inkább a narratív történetmesélésről, a narratív társasjáték életvarázsáról szóljon" - mondja Davis.
A részvételhez nem kell terapeutának lennie. Mindkét szervezet kínál képzést olyan emberek számára is, akik nem mentálhigiénés szakemberek, például tanárok, szülők vagy bárki, aki a játékon keresztül szeretne kapcsolatot teremteni önmagával és másokkal.
A Geek Therapeutics "Certified Geek Specialist" programja segít a résztvevőknek abban, hogy a TTRPG-k és a fandom szélesebb értelemben vett szemszögéből jobban támogassák társaikat és diákjaikat. A tanfolyam önvezető, és több mint 80 órányi tartalmat kínál a résztvevőknek.
A Game to Grow két képzési formát kínál a Certified Therapeutic Game Master programon kívül - közösségi képzést és oktatói képzést. Davis szerint a pedagógusképzés jobban igazodik az oktatási célokhoz, mint a terápiás célokhoz, és integrálja a Common Core és a 21. századi készségeket. A közösségi képzés mindenkinek szól, aki nem tartozik a pedagógus vagy mentálhigiénés szakember kategóriába.
Boccamazzo a Take This klinikai igazgatója, egy olyan szervezeté, amely a stigmatizáció csökkentésére és a mentális egészség támogatásának növelésére összpontosít a játékokban. Boccamazzo képzést is nyújt a szerepjátékok klinikai és tanulási környezetben történő alkalmazásáról. Megjegyzi, hogy a TTRPG-játék önmagában és önmagában nem ' nem minősül terápiás gyakorlatnak, még akkor sem, ha a GM mentális egészségügyi szakember, így ezt tartsa szem előtt.
" A játék nem a terápia" - mondja Boccamazzo. " A terápia a terápia, a játékot használjuk eszközként. "
