Wie die Leser dieser Kolumne wissen, ist es keine Schande, ein Handyspiel zu spielen. Obwohl ich mich in meiner nicht allzu fernen Vergangenheit einmal für meinen Konsum kitschiger Handyspiele geschämt habe, hat Merge Mansion meine Seele erobert und dabei meine Beziehung zu mobilen Spielen und sozialen Medien verändert. Merge Mansion hat es mir ermöglicht, das Doomscrolling abzuschalten.
Bevor wir weitermachen, ein Moment der Ehrlichkeit: Das war nicht geplant. Ich habe nicht versucht, soziale Medien zu vermeiden, als ich auf die Instagram-Werbung für Merge geklickt habe (ganz klar). Indem ich in ein Handyspiel statt in ein Konsolenspiel investierte, konnte ich mein Echsenhirn darauf trainieren, jedes Mal, wenn ich nach meinem Telefon griff, Merge zu öffnen - und nicht Twitter, TikTok oder Instagram. Wie sich herausstellte, ist das viel einfacher, als sich anzugewöhnen, einen Controller statt eines Telefons in die Hand zu nehmen.
Wie kam es zu diesem glücklichen Zufall? Wie (ich gehe davon aus) viele von euch, haben meine Nächte im letzten Jahr oder so begonnen, eine giftige Form anzunehmen, die immer damit endete, dass ich geistesabwesend mein Telefon in die Hand nahm und einfach ... scrollte. Ich merkte nicht einmal, dass ich es tat, bis mein Wecker um 22 Uhr klingelte und mich daran erinnerte, dass ich mich bettfertig machen sollte. Ich war der Grund dafür, dass die Journalistin Karen K. Ho anfing, Leute auf Twitter zu ermahnen, ihre Geräte wegzulegen. Das war ungesund; ich konnte mich nie richtig entspannen und wachte jeden Morgen alles andere als ausgeruht auf.
Dann habe ich angefangen, Merge Mansion zu spielen. Das Spiel funktioniert so, dass man Objekte herstellt und sie dann zusammenfügt. Um Gegenstände herzustellen, muss man Energie verbrauchen, und irgendwann ist sie aufgebraucht. Es dauert nur etwa 15 Minuten, bis die Ressourcen aufgebraucht sind, also gibt es viele natürliche Unterbrechungspunkte. Im Gegensatz zum Doomscrolling, bei dem man Stunden seines Lebens vergeuden kann, bevor man es merkt, macht es die Energiemechanik von Merge Mansion einfach, die Zeit im Auge zu behalten, die man im Spiel verbringt. Es ist, einfach gesagt, ein viel überschaubarer Zeitvertreib.
Die Nutzung sozialer Medien ist nicht annähernd so leicht zu handhaben. Glauben Sie mir, ich habe es versucht. Ich habe versucht, bestimmte Apps weit weg von meinem Startbildschirm zu verstecken; ich habe Bildschirmzeitlimits festgelegt. Einmal habe ich sogar versucht, sie ganz zu entfernen, aber als jemand, der beruflich auf soziale Medien angewiesen ist, war das einfach nicht machbar.
Handyspiele wurden zu einem Schlupfloch. Anstatt Twitter oder TikTok zu löschen, habe ich die Spiele einfach auf meinem Startbildschirm behalten. Jetzt sind sie das Erste, was ich sehe, wenn ich mein Telefon herausziehe. Und es ist auch nicht nur Merge Mansion. Ich spiele auch Family Farm Adventure. Es geht nicht darum, dass ich mir eingeredet habe, die Apps der sozialen Medien nicht mehr zu öffnen - es geht darum, dass ich es nicht mehr will. Ich spiele lieber Spiele.
Und wisst ihr was? Es ist mir egal, ob ich den ganzen Abend damit verbringe. Es macht Spaß, es ist entspannend, und es ist befriedigend. Ich habe ein echtes Erfolgserlebnis, wenn ich ein Gebäude aufwerte oder einen Brunnen vom Dreck befreie. Meistens spiele ich dann 15 oder 30 Minuten und gehe dann zu einem Buch oder schalte den Fernseher ein.
Das zeigt sich sogar in meinen mobilen Gewohnheiten: Bevor ich anfing, Merge Mansion zu spielen, verbrachte ich etwa zwei Stunden pro Tag auf Twitter. Jetzt ist es eine Stunde pro Tag für mobile Spiele und nur eine halbe Stunde - manchmal sogar weniger - für die Toxic Bird App. Das mobile Spielen verbessert wirklich meine Lebensqualität, und ich habe dafür nicht einmal wirklich etwas tun müssen.
Während einige Leute Glück hatten, Doomscrolling durch Handheld-Gaming zu ersetzen, ist das für mich nicht der Fall. Ich liebe meine Switch (und mein neues Steam Deck - mehr dazu in den nächsten Wochen), aber das Wichtigste für mich ist, dass die Spiele auf meinem Telefon sind. Ich muss kein weiteres Gerät in Reichweite haben, um auf die Spiele zuzugreifen. Da mein Doomscrolling eine automatische schlechte Angewohnheit ist, musste ich auch die Lösung automatisch machen. Das bedeutete für mich: mobil.
Wenn Sie kein großer Handy-Spieler sind, aber gerne damit anfangen möchten, sollten Sie einige Titel herunterladen. Ich finde, dass Fusions- und Verbesserungsspiele für mich am erfolgreichsten sind. Ich mag nicht unbedingt kostenlose Spiele, bei denen man am Ende Geld ausgeben muss, um erfolgreich zu sein (obwohl ich ohne schlechtes Gewissen einige Add-on-Packs für Merge Mansion gekauft habe - ich schütze damit meine geistige Gesundheit, OK?) Es lohnt sich zu experimentieren, um herauszufinden, was funktioniert und was auf einem kleineren Bildschirm gut aussieht (viele iOS-Handyspiele werden auf einem iPad besser dargestellt).
Auf jeden Fall lohnt es sich, wenn Sie mit der Doomscrolling-Gewohnheit brechen wollen, sich damit zu beschäftigen. Apropos graben: Mach dich bereit, in Merge Mansion ein paar Blumen zu pflanzen.
