Som læsere af denne klumme ved, er der ingen skam i et mobilspil. På trods af at jeg på et tidspunkt i min ikke alt for fjerne fortid har været flov over mit forbrug af kedsommelige telefonspil, erobrede Merge Mansion min sjæl og ændrede dermed mit forhold til mobilspil og sociale medier. At lytte til Merge Mansion gjorde det muligt for mig at lukke af for doomscrolling.
Før vi går videre, skal vi være ærlige et øjeblik: Dette var ikke planlagt. Jeg forsøgte ikke at undgå sociale medier, da jeg klikkede på Instagram-annoncen for Merge (tydeligvis). Ved at investere i et mobilspil frem for et konsolspil kunne jeg i stedet træne min øglehjerne til at åbne Merge - frem for Twitter, TikTok eller Instagram - hver gang jeg tog min telefon frem. Det viser sig, at det er meget nemmere end at vænne sig til at tage en controller op i stedet for en telefon.
Hvordan skete dette lykkelige uheld? Ligesom (jeg formoder) mange af jer begyndte mine aftener i det seneste år eller deromkring at tage en giftig form, der altid endte med, at jeg fraværende tog min telefon op og bare ... scrollede. Jeg ville ikke engang indse, at jeg gjorde det, indtil min 10 pm alarm gik ud og mindede mig om at blive klar til at komme i seng. Jeg var blevet årsagen til, at journalist Karen K. Ho begyndte at sende påmindelser til folk på Twitter om at lægge deres enheder fra sig. Det var usundt; jeg fik aldrig rigtig slappet af, og jeg vågnede hver morgen og følte mig alt andet end udhvilet.
Så begyndte jeg at spille Merge Mansion. Spillet fungerer ved, at du skal producere objekter og derefter sammensmelte dem. For at producere genstande skal du bruge energi, og til sidst løber den ud. Det tager kun 15 minutter eller deromkring at opbruge dine ressourcer, så der er masser af naturlige stoppunkter indbygget. I modsætning til doomscrolling, som kan fordampet timer af dit liv, før du ved af det, gør Merge Mansion ' s energimekanik det nemt at holde styr på den tid, du bruger i spillet. Det er, ganske enkelt, et meget mere overskueligt tidsfordriv.
Brugen af sociale medier er ikke nær så let at finde. Tro mig, jeg har prøvet. Jeg har prøvet at skjule visse apps langt væk fra min startskærm; jeg har sat grænser for skærmtid. På et tidspunkt forsøgte jeg endda at fjerne dem helt, men som en person, der er afhængig af sociale medier professionelt, var det bare ikke praktisk.
Mobilspil blev et smuthul. I stedet for at slette Twitter eller TikTok beholdt jeg bare spil på min hjemmeskærm. Når jeg nu tager min telefon frem, er de det første, jeg ser. Og det er heller ikke kun Merge Mansion. Jeg spiller også Family Farm Adventure. Det er ikke fordi jeg har overbevist mig selv om, at jeg ikke skal åbne apps til de sociale medier - det er fordi jeg ikke længere har lyst til det. Jeg vil hellere spille spil.
Og ved du hvad? Jeg er ligeglad med, om jeg bruger hele aftenen på at spille. Det er sjovt, det er afslappende og tilfredsstillende. Jeg får en virkelig følelse af at have opnået noget, når jeg opgraderer en bygning eller fjerner mudder fra et springvand. Og jeg ender som regel med at spille i 15-30 minutter og går så ud og finder en bog eller tænder for fjernsynet.
Det fremgår endda af mine mobilvaner: Før jeg begyndte at spille Merge Mansion, brugte jeg omkring to timer om dagen på Twitter. Nu er det en time om dagen på mobilspil og kun en halv time - nogle gange endnu mindre - på den giftige fugle-app. Mobilspil forbedrer virkelig min livskvalitet, og det har ikke engang krævet noget reelt arbejde fra min side.
Mens nogle mennesker har haft held til at erstatte doomscrolling med håndholdte spil, er det ikke tilfældet for mig. Jeg er helt vild med min Switch (og mit nye Steam Deck - mere om det i de kommende uger), men det vigtigste for mig er, at spillene er på min telefon. Jeg behøver ikke at have en anden enhed inden for rækkevidde for at få adgang til spillene. Fordi min doomscrolling er en automatisk dårlig vane, var jeg nødt til at gøre løsningen automatisk også. For mig betød det mobil.
Hvis du ikke er den store mobilspiller, men er interesseret i at komme i gang, kan du prøve at downloade nogle få typer af titler. Jeg finder sammenlægnings- og forbedringsspil til at være de mest succesfulde for mig. Jeg kan ikke nødvendigvis lide free-to-play-spil, hvor du ender med at skulle punge ud med penge for at få succes (selv om jeg helt sikkert har købt nogle add-on-pakker i Merge Mansion uden skyldfølelse - det beskytter min mentale sundhed, OK?). Det er værd at eksperimentere for at se, hvad der virker, og hvad der ser godt ud på en mindre skærm (mange iOS-mobilspil vises bedre på en iPad).
Uanset hvad, hvis du vil bryde din vane med doomscrolling, er det værd at gå i gang med det. Apropos gravearbejde, så gør dig klar til at plante nogle blomster i Merge Mansion.
