Как случайно прекъснах навика си за преминаване през Doomscrolling

Близък план на ръце, държащи телефон, на син фон

Както читателите на тази рубрика знаят, няма нищо срамно в мобилната игра. Въпреки факта, че в един момент от моето недалечно минало се срамувах от консумацията на банални игри за телефон, Merge Mansion завладя душата ми и в процеса на работа трансформира отношенията ми с мобилните игри и социалните медии. Настройването към Merge Mansion ми позволи да се откажа от doomscrolling.

Преди да продължим, малко честност: Това не беше планирано. Не се опитвах да избегна социалните медии, когато кликнах върху рекламата на Merge в Instagram (ясно). Вместо това, инвестирайки в мобилна, а не в конзолна игра, успях да тренирам гущеровия си мозък да отваря Merge - а не Twitter, TikTok или Instagram - всеки път, когато посегна към телефона си. Това, оказва се, е много по-лесно, отколкото да придобия навика да вземам контролер вместо телефон. 

Как се случи тази щастлива случайност? Подобно на (предполагам) много от вас, през последната година нощите ми започнаха да придобиват токсичен вид, който винаги завършваше с това, че разсеяно вдигах телефона си и просто... скролвах. Дори не осъзнавах, че го правя, докато не се включи алармата ми в 22:00 ч. и не ми напомни да се приготвя за лягане. Бях станал причината журналистката Карен К. Хо да започне да изпраща напомняния на хората в Twitter, за да им каже да сложат устройствата си. Това беше нездравословно; никога не успях да се отпусна и всяка сутрин се събуждах, без да се чувствам отпочинал.

След това започнах да играя Merge Mansion. Играта работи, като ви кара да произвеждате предмети и след това да ги сливате. За да произвеждате предмети, трябва да използвате енергия и накрая тя свършва. Изчерпването на ресурсите отнема само около 15 минути, така че има много естествени точки за спиране. За разлика от "doomscrolling"-а, който може да изпари часове от живота ви, преди да се усетите, енергийната механика на Merge Mansion ви улеснява да следите времето, което прекарвате в играта. Просто казано, това е много по-удобно занимание.

Използването на социалните медии не е толкова лесно. Повярвайте ми, опитвал съм. Опитах се да скрия някои приложения далеч от началния си екран; поставих ограничения за времето за гледане на екрана. В един момент дори се опитах да ги премахна напълно, но като човек, който разчита на социалните медии професионално, това просто не беше практично.

Мобилните игри се превърнаха в вратичка. Вместо да изтривам Twitter или TikTok, просто запазих игрите на началния си екран. Сега, когато извадя телефона си, те са първото нещо, което виждам. И това не е само Merge Mansion. Играя и Family Farm Adventure. Не че съм се убедил да не отварям приложенията за социални медии - просто вече не искам да го правя. Предпочитам да играя игри.

И знаете ли какво? Не ме интересува дали ще прекарам цялата вечер в игра. Забавно е, релаксиращо е и носи удовлетворение. Изпитвам истинско чувство на удовлетворение, когато модернизирам някоя сграда или почиствам кал от фонтана. Обикновено играя 15 или 30 минути, а след това си намирам книга или пускам телевизора.

Това се вижда дори в навиците на мобилния ми телефон: Преди да започна да играя Merge Mansion, прекарвах по около два часа на ден в Twitter. Сега това е един час на ден за мобилни игри и само половин час - понякога дори по-малко - за приложението "токсична птица". Мобилните игри наистина подобряват качеството ми на живот, а това дори не изискваше никаква реална работа от моя страна.

Въпреки че някои хора са имали късмет да заменят doomscrolling с игри за преносими компютри, за мен това не е така. Абсолютно обожавам моя Switch (и новия ми Steam Deck - повече за това в следващите седмици), но ключът за мен е, че игрите са на телефона ми. Не ми се налага да държа друго устройство в обсега си, за да имам достъп до игрите. Тъй като моят doomscrolling е автоматичен лош навик, трябваше да направя решението също автоматично. За мен това означаваше мобилен телефон.

Ако не сте голям любител на мобилните игри, но искате да започнете, опитайте да изтеглите няколко вида заглавия. Намирам, че игрите за сливане и подобряване са най-успешни за мен. Не ми харесват непременно free-to-play игри, в които в крайна сметка трябва да извадите пари, за да успеете (въпреки че определено съм купил някои допълнителни пакети в Merge Mansion без никакво чувство за вина - това е защита на психическото ми здраве, добре?). Струва си да експериментирате, за да видите какво работи и какво изглежда добре на по-малък екран (много мобилни игри за iOS се изобразяват по-добре на iPad).

Така или иначе, ако искате да се отървете от навика си да се занимавате с ротативки, си струва да се запознаете с нея. Говорейки за копаене, пригответе се да засадите някои цветя в Merge Mansion.

Gamer world